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茼蒿丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茼
2017-10-21 19:13:44 更新 新闻 -
炸胡萝卜豆腐肉丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉1块 老豆腐1块胡萝卜1根相克食物葱1根相克食
2017-10-21 18:55:35 更新 新闻 -
土豆泥拌饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿米饭:活血化瘀食材用料土豆两个相克食物米饭适量相克食物葱适量相克食物香菜适量相克食物生菜
2017-10-21 18:53:00 更新 新闻 -
糯米糍的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉120克 玉米淀粉30克黄油15克 纯牛奶200克 细砂糖50克糯米糍的做法1.把糯米粉、玉米淀粉、细砂糖、纯牛奶倒进一个
2017-10-21 18:52:20 更新 新闻 -
宝宝辅食肉沫山药粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 瘦肉适量山药适量相克食物 核桃油一点 西蓝花2朵 香菇粉1勺 米粥1碗 盐一点点宝宝辅食肉沫山药粥的做法1.先来一张食材
2017-10-21 18:51:50 更新 新闻 -
疯狂麻辣鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 干辣椒段适量麻椒适量疯狂麻辣鱼的做法1.将鱼改刀,去骨切丁,加
2017-10-21 18:49:58 更新 新闻 -
香菇炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 草鸡1只干香菇16枚相克食物生姜3块相克食物 葱结1个 葱花(装饰)少许料酒半汤勺 盐适
2017-10-21 18:45:19 更新 新闻 -
卤小猪肚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 小猪肚11个 香叶5片八角3个桂皮一
2017-10-21 18:43:32 更新 新闻 -
爽口的圣诞花环的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜适量相克食物 胡萝卜丁适量 玉米粒适量青豆适量相
2017-10-21 18:35:23 更新 新闻 -
油豆腐皮煎饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 油豆腐皮三张韭菜一小把相克食物 香菇(大)两个 鸡蛋清一个
2017-10-21 18:35:18 更新 新闻 -
蛋炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料
2017-10-21 18:34:25 更新 新闻 -
茶树菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料 生鸡肉1盘茶树菇1把相克食物 盐适量料酒适量红枣适量相克食物生姜适量相克食物糖适
2017-10-21 18:22:16 更新 新闻 -
养生极品莲藕排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰花椒:温中、止泻、止痛食材用料 精排骨五六段莲藕一段相克食物海带少许相克食物 宁夏枸杞5个
2017-10-21 18:20:44 更新 新闻 -
蘑菇炒小白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料小白菜1把相克食物蘑菇8个相克食
2017-10-21 18:19:24 更新 新闻 -
广式奶油椰汁蛋黄馅月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉600克芝士3片相克食物
2017-10-21 18:14:23 更新 新闻 -
翡翠五彩烧麦的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉 糯米 豌豆 火腿 香菇 胡萝卜 黑木耳 香菇250g 香菇 胡萝卜 黑木耳 火腿 等50g翡翠五彩烧麦的做法1.和面 2.擀皮3.
2017-10-21 18:11:03 更新 新闻 -
2016冬季之踏雪寻梅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半根相克食物 金糕一块 盐适量 花椒油适量苹果醋适量2016冬季之踏雪寻梅的做
2017-10-21 18:09:43 更新 新闻


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