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木瓜百合炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿百合:安神、清心、润肺冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜适量相克食物百合适量相克
2017-10-28 00:48:55 更新 -
麻糍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米十斤相克食物白糖适量相克食物鸡蛋1个相
2017-10-28 00:48:41 更新 -
四物膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 当归:补血、活血、润燥白芍:平肝、缓急止痛、养血食材用料 川芎60g当归80g相克食物白芍80g熟地100g 红糖或麦芽糖500g
2017-10-28 00:47:52 更新 -
酸菜肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料 瘦肉300克 酸辣椒5个 酸萝卜1个油适量 盐适量 白酒2克
2017-10-28 00:46:24 更新 -
西芹炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西芹:活血化瘀食材用料牛肉150克相克食物西芹150克相克食物油适量生姜5克相克食物蒜5克
2017-10-28 00:46:03 更新 -
粉丝鸡蛋煮白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料粉丝适量相克食物白菜适量相克食物 蛋适量 盐
2017-10-28 00:45:16 更新 -
花生蔓越莓牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 棉花糖320克 花生仁240克蔓越莓60克黄油80克 奶粉240克花生蔓越莓牛轧糖的做法1.将花生仁入烤箱,上下管140度,烤15分
2017-10-28 00:44:49 更新 -
浓汤娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜一颗相克食物 盐一勺 鸡粉一勺五花肉适量大葱一小节相克食物青椒半个相克食物
2017-10-28 00:44:24 更新 -
粉蒸五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉一斤 蒸肉粉一包土豆两个相克食物 盐适量酱油适量粉蒸
2017-10-28 00:43:59 更新 -
虾仁扒茄条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 长茄子两根虾仁一小碗相克食物油适量 味极鲜适量咖喱一小块相克食物
2017-10-28 00:41:24 更新 -
辣椒炒鸭肾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭肾200克 青红辣椒100克 姜、蒜适量 玉米油适量 盐适量 生抽适量料酒适量醋适
2017-10-28 00:39:24 更新 -
蒜蓉扇贝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料扇贝十三个相克食物 蒜蓉半头 姜容适量 葱花适
2017-10-28 00:38:43 更新
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