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  • 西葫芦鸡蛋水饺的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦2个相克食物鸡蛋2个相克食物海米适量相

    2017-09-14 06:34:08 更新 新闻
  • 红烧小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 东海小黄鱼4条葱三根切段相克食物姜三片相克食物蒜头五只切片相克食物食用油一两 剁椒一勺麻油少许 白胡椒粉少许红烧小

    2017-09-14 06:30:15 更新 新闻
  • 爆炒腰花的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热食材用料猪腰一对相克食物青椒1

    2017-09-14 06:21:49 更新 新闻
  • 自制春卷的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 胡萝卜丝少许 土豆丝少许 青椒丝少许 馄饨皮12自制春卷的做法1.将胡萝卜丝，土豆丝，青椒丝，混在一起，放入盐、鸡精腌

    2017-09-14 06:21:39 更新 新闻
  • 爆炒羊杂的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料 羊头肚一小碗洋葱一个相克

    2017-09-14 06:19:54 更新 新闻
  • 冬瓜虾仁汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料冬瓜适量相克食物虾仁适量相克食物香菜适量相克食物 盐适

    2017-09-14 06:09:01 更新 新闻
  • 炸鸡的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 鸡半只葱适量相克食物姜适量相克食物 生抽适量 鸡粉适量料酒适量 盐适量 十三香适量炸鸡的做法1.鸡肉切块，倒入调料腌

    2017-09-14 06:04:05 更新 新闻
  • 酱骨头的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 大骨头3斤左右 啤酒一瓶料酒20克

    2017-09-14 06:00:59 更新 新闻
  • 糖醋地瓜的做法和食材用料及健康功效

    食材用料地瓜500克相克食物糖100克相克食物醋少许相克食物 蕃茄酱适量糖醋地瓜的做法1.地瓜洗净，去皮切块2.放少量淀粉3.下锅炸

    2017-09-14 05:59:55 更新 新闻
  • 凉拌三丝的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜一段相克食物黄瓜

    2017-09-14 05:49:53 更新 新闻
  • 蒜蓉鸡翅的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅1斤半相克食物 蒜蓉三瓣蚝油少许 鸡粉少许料酒少许 盐少许蒜蓉鸡翅的做法1.鸡

    2017-09-14 05:49:17 更新 新闻
  • 滋卷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉300g鸡蛋3个相克食物 盐2g韭菜适量相克食物 五香

    2017-09-14 05:36:55 更新 新闻
  • 荷叶包饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米200克相克食物五花肉一块 广式腊肉8颗土豆一个相

    2017-09-14 05:28:49 更新 新闻
  • 山楂酱的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂700克相克食物白糖100克相克食物冰糖60克相

    2017-09-14 05:27:01 更新 新闻
  • 烤红薯的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 小红薯适量 锡纸一张烤红薯的做法1.选择大小差不多的小红薯洗净控干水分！2.擦干红薯表面的水分，烤盘铺上锡纸放入红薯

    2017-09-14 05:21:12 更新 新闻
  • 酸白菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白菜适量相克食物 红尖椒适量姜适量相克食物 香

    2017-09-14 05:19:17 更新 新闻
  • 炸茄夹的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物 猪肉馅200克 家常烙饼若干 生抽少许小葱一颗相克食物 面糊少许炸茄夹

    2017-09-14 05:16:37 更新 新闻
  • 洋芋粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉200g土豆1个相克食物 粉蒸粉2勺

    2017-09-14 05:12:14 更新 新闻
  • 山药薏米红豆粥的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料铁棍山药1根相克食物薏米80

    2017-09-14 05:10:11 更新 新闻
  • 椰蓉蔓越莓面包的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克牛奶120

    2017-09-14 04:56:47 更新 新闻
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