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  • 辣炒青豆香干粒的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆半斤相克食物豆干4～5片相克食物 肉1小块 青、红椒各1个 蒜瓣3瓣辣炒青豆香干

    2017-10-21 02:59:39 更新 新闻
  • 番茄牛肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 带骨牛肉500g蘑菇10个相克食物番茄1个相克食物 小土豆20

    2017-10-21 02:57:43 更新 新闻
  • 水果魔方的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 火龙果：活血化瘀苹果：除烦、养胃、生津食材用料火龙果相克食物苹果相克食物水果魔方的做法1.准备两种或两种以上的水

    2017-10-21 02:57:40 更新 新闻
  • 包饺子的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 肉适量 野菜适量包饺子的做法1.把菜在锅里煮熟切好2.把菜与肉加调料搅拌3.面适量和成团4.擀面皮5.然后包成饺子

    2017-10-21 02:55:19 更新 新闻
  • 缤纷一六的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 松子：润肺止咳、补肾、益气玉米：健脾、利水、祛湿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料松子100颗相克食物玉米

    2017-10-21 02:54:52 更新 新闻
  • 孜然鸡心的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡心500

    2017-10-21 02:46:54 更新 新闻
  • 卷心菜卷棒棒鸡的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料卷心菜3～4片相克食物胡萝卜半根相

    2017-10-21 02:46:54 更新 新闻
  • 南瓜发面饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小块相克食物面粉适量油少许 酵母粉少许南瓜发面饼的做法1.南瓜去皮切块

    2017-10-21 02:46:52 更新 新闻
  • 牛肉胡萝卜木耳包子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料牛肉500克相克食物

    2017-10-21 02:43:15 更新 新闻
  • 茴香饺子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料茴香一把 猪肉馅400g洋葱一个相克食物面粉300g食用油

    2017-10-21 02:42:28 更新 新闻
  • 秘制啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭子半只 啤酒400亳升青椒

    2017-10-21 02:38:47 更新 新闻
  • 绿豆杂面汤的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 绿豆杂面条50克白菜适量相克食物 油，盐，香油，胡椒粉适量绿豆杂面汤的做法1.白菜洗净切丝。2.锅中倒油烧到7成热。3.

    2017-10-21 02:37:57 更新 新闻
  • 汤面的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡蛋一个相克食物 干挂面80克 小青菜

    2017-10-21 02:36:33 更新 新闻
  • 菠菜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料菠菜三颗相克食物粉丝适量相克食物 鲜虾仁几颗 姜

    2017-10-21 02:36:11 更新 新闻
  • 杂粮面包的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个（100克左右）相克食物 黑葡萄干100克 综合谷物片40

    2017-10-21 02:34:16 更新 新闻
  • 香辣红油的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 细辣椒面5斤 粗辣椒面5斤 菜油50斤生姜500克相克食物洋葱500克相克食物小葱400克相克食物 三柰，八角，香叶，桂皮，陈

    2017-10-21 02:34:06 更新 新闻
  • 南瓜甜点的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 澄粉适量糯米粉适量紫甘蓝适量相克食物可可粉适量 豆沙适量

    2017-10-21 02:33:37 更新 新闻
  • 牛肉饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料牛肉适量相克食物大米适量相克食物 油、盐适量青椒

    2017-10-21 02:33:17 更新 新闻
  • 香辣鱿鱼须的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鱿鱼须400g青笋300g相克食物洋葱半只相克食物花椒20粒 盐适量

    2017-10-21 02:30:25 更新 新闻
  • 蒜香鸡中翅的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料 鸡中翅适量大蒜适量相克食物洋葱适量相克食物香葱适量相克食物料酒少许

    2017-10-21 02:29:25 更新 新闻
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