健康功效 红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量 椰蓉适量黄油适量红糖适量相克食物白糖适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物 盐适量料酒适量 水适量酱油适量 肥肉适量葱

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米1根相克食物胡

健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果1个 纯牛奶250克蜂蜜1勺相克食物蜂蜜牛油果奶昔的做法1.小清新的颜色好看！2.牛油果对

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋2个相克食物食用油适量 盐适量 十三香适量白糖适量相克食物香炸

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鲤鱼1条相克食物山药150g相克食

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜二颗相克食物蒜四瓣相克食物油二勺蚝油一勺 盐一小勺糖一小勺相克食物淋

食材用料 汤圆一袋400g 水热水哦 水果罐头一瓶 没有辅料哈哈和水果汤圆的做法1.准备一袋你喜欢的口味的汤圆，还有一瓶水果罐头2.

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋一个相克食物香菜两棵相克食物 盐，白胡椒

Dream High剧情分集介绍 第12集　　武赫再次回到了学校。　　最近惠美觉得森动很奇怪，森动离开了姜老师的家，去了迪厅，试图跟

健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料腐竹100克相克食物三层肉200克 酸菜25克食用油适

健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆皮适量相克食物 老抽适量 生抽适