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柠檬百香果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百香果:活血化瘀柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料百香果二个柠檬三片相克食物 咸话梅
2017-10-12 19:53:39 更新 -
脊骨炖豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料 脊骨500克豆角500克相克食物油适量 盐适量 生抽适量 老
2017-10-12 19:50:18 更新 -
尖椒炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉200克 尖椒150克 油,盐,味精适量尖椒炒腊肉的做法1.准备食材,煮熟的腊
2017-10-12 19:45:18 更新 -
韭苔炒鱿鱼圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质红椒:温中、开胃、消食食材用料鱿鱼1斤相克食物 韭苔150克红椒1个姜少许相克食
2017-10-12 19:44:39 更新 -
拨丝山药的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药356克相克食物白糖100克相克食物 水100克拨丝山药
2017-10-12 19:44:37 更新 -
回锅肉(非豆瓣酱版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料五花肉300g青椒1个相克食
2017-10-12 19:43:22 更新 -
火腿炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
2017-10-12 19:42:21 更新 -
三丝豆皮卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红萝卜:活血化瘀食材用料豆腐皮1张相克食物红萝卜半个 青瓜半条 肉饼60克 盐
2017-10-12 19:41:20 更新 -
小米山药粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚山药:止泻、健脾、补肺食材用料小米200克相克食物山药300克相克食物枸杞适量相克食物 水小米山
2017-10-12 19:40:42 更新 -
番茄蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿半个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉80克 盐
2017-10-12 19:37:04 更新 -
红枣枸杞炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡半
2017-10-12 19:35:22 更新 -
肉末土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 瘦肉159克 生粉适量 生抽适量 黑胡椒粉适量 盐适量油适量肉末土豆泥的
2017-10-12 19:28:18 更新
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