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椰蓉红豆面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉300g鸡蛋2个相克食物红糖50g相克食物 酵母3g 色拉油30g 红豆馅120g
2017-10-12 20:28:12 更新 -
金陵十三钗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料 小青菜13朵鹌鹑蛋13个相克食物 黑芝麻或黑木耳适量 红辣椒1
2017-10-12 20:28:03 更新 -
凉拌黄瓜块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物油三汤匙 盐一汤匙 鸡精一汤匙 辣椒面两汤匙香醋三汤匙相克食物 味极
2017-10-12 20:25:23 更新 -
大丰收(东北炖菜)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 猪脊骨500克豆角半斤相克食物土豆2个相克食物窝瓜半个相
2017-10-12 20:17:18 更新 -
蜂蜜红心柚子汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红心柚子一个蜂蜜适量相克食物 纯净水50ML蜂蜜红心柚子汁的做法1.将红心柚子剥掉外面的皮。2.蜂蜜准备好。3.将红心柚子
2017-10-12 20:15:53 更新 -
素馅大饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 高筋面粉350克豆腐300克相克食物 粉条一小把 鸡精少许韭菜
2017-10-12 20:14:53 更新 -
丝瓜豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料丝瓜200g相克食物豆腐400g相克食物油16g 盐6g葱12g相克
2017-10-12 20:10:46 更新 -
酸菜粉牛肉丸的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酸菜半棵 牛肉丸半代细粉半梱相克食物油适量葱适量相克食物蒜适量相克食物 鸡粉适量 海鲜酱油适量酸菜粉牛肉丸的做法1.
2017-10-12 20:09:57 更新 -
炝炒包菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜1个相克食物油适量 盐少许 鸡精少许蚝油适量白糖
2017-10-12 20:09:20 更新 -
猪肉胡萝卜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉220克相克食物胡萝卜
2017-10-12 20:06:22 更新 -
盐水毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 毛豆角500g 盐适量八角适量 花椒粒适量盐水毛豆的做法1.用剪刀剪去两头冲洗干净2.水烧
2017-10-12 20:05:33 更新 -
芒果汁一熔岩芝士饭(堡)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物芝士适.量相克食物 芒果酱少许 鸭
2017-10-12 20:02:57 更新
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