米糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米粉：富含碳水化合物、活血化瘀
牛奶：富含蛋白质

食材用料

米糕的做法

• 1.准备好食材

• 2.把牛奶微热，放入糖和酵母搅拌至溶解

• 3.把米粉倒入搅拌好的牛奶液

• 4.把米粉和牛奶液搅拌均匀

• 5.把搅拌好的米粉糊放入烤箱，按发酵健，让米糊发酵

• 6.把发酵好的米糊拿出来

• 7.把模具刷上油

• 8.把发酵的米糊装入刷好的模具内

• 9.把蒸锅上水烧开后放入装满米糊的模具上锅蒸15分钟

• 10.15分钟后，关火焖2分钟，然后开盖脱模，接着装盘，放上葡萄干，这样米糕就可以上桌啦！