主君的太阳第5集剧情　　中原拉着孔实的手将孔实送过车祸的地方，孔实看了真的没有鬼跟过来，但她还是情不自禁拉着中原的手

食材用料 毛豆米350克 瘦肉少许 红辣椒一个 油盐少许 料酒，老抽少许 葱姜蒜少许糖少许相克食物毛豆肉丁的做法1.材料洗净，切丁

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉90克 玉米淀粉15克 细砂糖30克 糖粉15克 玉米油45克

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐500克相克食物 红油豆瓣酱两勺蒜四粒

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜100克相克食物西米50克 纯牛奶100克南瓜西米露的做法1.准备好所有食材，南

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲤鱼1条相克食物花椒

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料花菜半个相克食物西红柿2个相克食物

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉200克白糖适量相克食物葡萄干适量葡萄干糯米饼的做法1.准备好糯米粉2.把

健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管食材用料鸡肝2个相克食物姜少许相克食物葱适量相克食物料酒适量 生抽适量 橄榄油适量小拌鸡

食材用料 老南瓜600克油1勺 盐1勺蒜2瓣相克食物水煮南瓜的做法1.将南瓜去皮洗净2.将南瓜切成小方块，蒜切碎3.热锅放入油烧至七成

健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料百合25克相克食物莲子5

健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉200克 温水适量油适量 郫县豆瓣酱一勺 香辣酱一勺 甜面酱一勺 蒜蓉酱一勺孜然粉适

健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物芒果两个相克食物西米30克牛奶200克相克食物白砂糖适量相克食物火龙果西米

健康功效 党参：健脾、补肺、益气黄芪：利水、补气、托毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡1/4只相克食物党参1条相克

食材用料面粉50克 植物油10克 热水25克 盐适量手抓饼皮的做法1.准备面粉50克2.加水（我没有一次性加完），加盐3.揉好面团后在中

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄芪：利水、补气、托毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡450克 榴莲壳2瓣

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪脊骨800克玉米1根相

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蔓越莓干适量牛奶200毫升相克食物 果汁50毫升砂糖40克相克食物蔓越莓牛奶冰糕的做法1.把适量

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料南瓜100克相克食物

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料香蕉2根相克食物鸡蛋