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  • 煎红立鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 西王玉米胚芽油适量 红立鱼四条葱一条相克食物姜少

    2017-10-20 15:21:51 更新 新闻
  • 清凉绿豆羹的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆个人相克食物桃胶10个冰糖适量相克食物 皂角米个人清凉

    2017-10-20 15:21:38 更新 新闻
  • 柠香苹果派的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 原味飞饼1张 小苹果1个柠檬1/2个相克食物 蛋液少许 细砂糖柠香苹果派的做法1.苹果

    2017-10-20 15:21:02 更新 新闻
  • 鲜虾猪肉馄饨的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 鲜虾 鲜虾500克猪肉800克相克食物 馄饨皮500克鲜虾猪肉馄饨的做法1.猪肉剁泥，放盐，生抽，胡椒粉拌匀2.鲜虾剥壳，馄饨

    2017-10-20 15:19:50 更新 新闻
  • 蓑衣黄瓜（蛇皮黄瓜）的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄瓜5根相克食物

    2017-10-20 15:19:47 更新 新闻
  • 巧克力酱的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力45

    2017-10-20 15:19:38 更新 新闻
  • 五花肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉一斤酱油适量白糖适量

    2017-10-20 15:19:28 更新 新闻
  • 金针菇炖冻豆腐的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一小把相克食物 冻豆腐一块 小油菜一棵油适量 盐适量 味极鲜适量 鸡精少许

    2017-10-20 15:19:11 更新 新闻
  • 开胃魔芋豆腐的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 魔芋豆腐适量 调和油适量料酒适量 小米辣适量姜适量相克食物大蒜适量相克食物 葱花适量 食盐适量开胃魔芋豆腐的做法1.

    2017-10-20 15:16:51 更新 新闻
  • 腊肠蒸饭的做法和食材用料及健康功效

    食材用料腊肠一根相克食物大米适量相克食物 水适量腊肠蒸饭的做法1.准备下食材！2.把米放入锅里淘洗干净！3.放适量的水，把香肠

    2017-10-20 15:13:45 更新 新闻
  • 白菜炒虾的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾270克相克食物白菜27

    2017-10-20 15:10:36 更新 新闻
  • 蒸米团的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 上新粉200g 细砂糖20g 滚水15~20大匙 日本太白粉防沾用 抹茶粉、红麹粉、、、等少许 黄豆粉、黑糖蜜适量蒸米团的做法1.

    2017-10-20 15:08:07 更新 新闻
  • 自制菠萝果酱的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝适量相克食物冰糖适量相克食物白砂糖适量相克食物 盐

    2017-10-20 15:08:03 更新 新闻
  • 蜜汁鸡翅包饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料鸡翅4个相克食物玉米半个相克食

    2017-10-20 15:06:20 更新 新闻
  • 开胃什锦苹果羹的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料大米35克相

    2017-10-20 15:06:15 更新 新闻
  • 黄油里脊肉土豆饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪里脊肉：补肾、滋阴、益气黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土豆5个相克食物猪里

    2017-10-20 15:05:58 更新 新闻
  • 椰汁芒果糕的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芒果2个相克食物 椰奶200毫升白糖80克相克食物 纯

    2017-10-20 15:04:48 更新 新闻
  • 酱爆洋白菜的做法和食材用料及健康功效

    食材用料洋白菜一个相克食物 葱姜蒜辣椒少许 盐，甜面酱，糖，陈醋，五香面，鸡精。少许酱爆洋白菜的做法1.浸泡洋白菜，淋干。2.

    2017-10-20 15:04:48 更新 新闻
  • 麻辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾500g相克食物油适量 盐5g蒜6瓣相克食物姜适量相克食物大葱1根相

    2017-10-20 15:02:40 更新 新闻
  • 蒜泥蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 长茄子一个葱一根相克食物蒜三瓣相克食物香菜一根相克食物蚝油适量 盐适量醋适量相克食物香油少量 红胡萝卜（点缀）一

    2017-10-20 15:01:45 更新 新闻
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