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  • 奶油小蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 低粉40g牛奶20g相克食物白糖40g相克食物

    2017-10-20 23:15:59 更新 新闻
  • 自制酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乌梅30g相

    2017-10-20 23:15:21 更新 新闻
  • 油炸香蕉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉两条相克食物鸡蛋一个相克食物香蕉两条相克食物鸡蛋一个相克食物面粉适量

    2017-10-20 23:14:55 更新 新闻
  • 彩椒玉米的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米棒2个青椒2个相克食物 红辣椒半个油

    2017-10-20 23:14:12 更新 新闻
  • 双椒肥肠的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料肥肠500克 青线椒3个 红线椒3个花椒

    2017-10-20 23:13:43 更新 新闻
  • 自制美味营养狗粮的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 玉米面四碗 白面粉一

    2017-10-20 23:12:27 更新 新闻
  • 微波番茄虾的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料虾一斤相克食物姜适量相克食物葱适

    2017-10-20 23:11:42 更新 新闻
  • 芹菜苹果汁的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料芹菜1小把相克食物苹果1个相克食物 纯净水适量 蜂蜜（随意）少

    2017-10-20 23:11:21 更新 新闻
  • 家常地三鲜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆两个相克食物茄子一个相

    2017-10-20 23:09:30 更新 新闻
  • 面条的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 面条适量甜菜适量 油盐适量面条的做法1.我煮的是这个面，好耐煮的2.起多一锅的水，水开，下面，放点油盐，防溢防粘3.洗

    2017-10-20 23:09:28 更新 新闻
  • 自创面条的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干挂面一把

    2017-10-20 23:08:40 更新 新闻
  • 排骨饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰排骨：补肾、益气、润燥干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米约200克相克食物排骨500克

    2017-10-20 23:08:32 更新 新闻
  • 蒜末空心菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物蒜相克食物 盐蚝油 鸡精蒜末空心菜的做法1.空心菜摘好2.在水里浸泡一

    2017-10-20 23:08:04 更新 新闻
  • 佛跳墙的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 海参：补肾、止血、润燥冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 干鲍鱼适量海参适量相克食物

    2017-10-20 23:06:34 更新 新闻
  • 蔬菜鸡蛋早餐饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目卷心菜：补虚、利湿、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2

    2017-10-20 23:05:24 更新 新闻
  • 做馒头花卷的做法的做法和食材用料及健康功效

    食材用料面粉3碗面 酵母一小捏 水两碗做馒头花卷的做法的做法1.从面袋里，舀3碗面2.面里放酵母，一捏，想更好吃可以放一个鸡蛋3.

    2017-10-20 23:04:32 更新 新闻
  • 嫩葫芦蘸料小凉菜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 嫩葫芦200g葱适量相克食物 橄榄油适量酱油适量 尖椒适量

    2017-10-20 23:03:49 更新 新闻
  • 红枣银耳芋头汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂芋头：补虚、健脾、解毒食材用料银耳半朵相克食物

    2017-10-20 23:02:15 更新 新闻
  • 百香果梨汁的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 百香果：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料百香果2个 花盖梨2个白糖适量相克食物 凉白开500毫升百香果梨

    2017-10-20 23:01:20 更新 新闻
  • 黄焖鸡块的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料 琵琶鸡腿1个土豆1个相克食物

    2017-10-20 23:01:19 更新 新闻
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