食材用料 鱿鱼筒一个 鸡蛋（液）一个 玉米淀粉适量 面包糠适量脆脆鱿鱼圈的做法1.把鱿鱼表面黑色的皮扒掉2.清理干净的鱿鱼是白白

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉140克鸡蛋

健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料萝卜一个相克食物虾皮一小把相克食物葱一根相克食物萝卜虾皮汤的做法1.把萝

健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白豆腐油菜相克食物油 盐味精相克食物 鸡

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 意大利面一人份黑胡椒适量鸡蛋一个相克食物食用油适

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料面粉两斤 酵母粉六七克糖一勺相克食物 碱面半勺红豆八粒相克食物 米老鼠模具一个米

食材用料地瓜一个相克食物白砂糖适量相克食物食用油☆拔丝地瓜☆的做法1.准备好食材。2.地瓜去皮，改刀切丁。3.锅中倒入油开中小

食材用料面粉500克 咸蛋黄6个 牛油适量奶油适量 奶粉 酵母 水糖相克食物流沙奶黄包的做法1.酵母 水 少量白糖 面粉 揉成面团，发

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料草鱼1条相克食

健康功效 橄榄：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料橄榄150克 猪扇骨500克 海螺肉80克 鲜鲍鱼8个蜜枣2个生姜3片相克食物 盐适量橄榄

健康功效 阿胶粉：滋阴、补血、止血黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料阿胶粉500g黄酒500g大枣1

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1个相克食物 花生油。 一品鲜。蚝油 鸡精蒜蓉虾米蒸丝瓜的做法1.把丝瓜去好皮2

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜2相克食物五花肉300g鸡

健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉300克白糖3克相克食物 酵母2克 温水150克红豆沙180克相克食物豆沙

健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 大白萝卜半个梨一个相克食物冰糖适量相克食物白萝卜

食材用料花菜一个相克食物辣椒六小个相克食物蒜少许相克食物 盐适量油适量 生抽适量 鸡精适量爆炒花菜的做法1.把花菜洗净2.烧开

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 大骨头1.8斤白萝卜1根相克食物姜适量相克食物 盐适量小葱适量相克食物 鸡精适量香

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料猪肉180克相克食物韭菜100克相克食物 盐适量酱油适量油适量 肉

食材用料 油酥的材料， 盐 葱花 面粉 胡椒粉 油 饼的用料，油 普通面粉 发酵粉 鸡蛋 馅的用料，大肉 姜 花椒粉 白糖 绍酒 生抽

在屏幕上输入手机号码后四位，滴~完成支付，总共耗时2秒钟。我们在北京通州万达的京东之家，真实的体验了一次刷脸支付的神奇。京