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双色蔬汁面的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料胡萝卜一个相克食物苋菜适量相克食物面粉
2017-10-03 21:08:33 更新栏目：
家常版溜肉段的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料里脊
2017-10-03 20:59:18 更新栏目：
蚝油茭白的做法和食材用料及健康功效

健康功效茭白：除烦、利水、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茭白适量(4个)相克食物
2017-10-03 20:46:44 更新栏目：
金针菇肥牛的做法和食材用料及健康功效

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料肥牛片350克金针菇200克相克食物甜椒半个胡萝卜半根相克食物大蒜两瓣相克食物蚝油
2017-10-03 20:31:48 更新栏目：
滋补老鸭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料水鸭1只香菇50g相克食物姜20g相克食物盐适量米酒适
2017-10-03 20:30:56 更新栏目：
腌鸭蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋12个相克食物黄泥300克盐20克酒10克小桶(容器)1个腌鸭蛋的
2017-10-03 20:29:45 更新栏目：
白灼油麦菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效油麦菜：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料油麦菜2棵相克食物花生油少许盐少许味极鲜酱油
2017-10-03 20:28:24 更新栏目：
红萝卜玉米面饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米面150克面粉150克胡萝卜1根相克食物盐适量食用油适量小葱少许相克食物
2017-10-03 20:09:49 更新栏目：
鸡蛋沙拉三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料全麦土司四片鸡蛋一个相克食物火腿片两
2017-10-03 20:09:44 更新栏目：
糖醋肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料瘦肉半斤油适量番茄沙司适量盐适量蛋清适量白糖适量相克食物白醋适量相克
2017-10-03 20:09:32 更新栏目：
薏米红豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆200g相克食物薏米150g相克食物碱面2g 开水2大碗薏米红
2017-10-03 20:09:18 更新栏目：
班戟的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料班戟皮：
2017-10-03 20:08:43 更新栏目：

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