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冬瓜紫菜虾皮蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜一斤相克食物紫菜半块相
2017-10-11 00:04:19 更新栏目：
土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆1个相克食物醋2勺相克食物蒸鱼豉油3勺香油少许白
2017-10-11 00:02:34 更新栏目：
贡菜炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料贡菜干80克五花肉400克蒜4-5片相克食物油少许盐少许酱油少
2017-10-11 00:01:20 更新栏目：
椰香小脆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低粉110g 全蛋液10g黄油90g 糖粉30g 香草精少量杏仁粉15g 椰蓉15g 泡
2017-10-10 23:59:51 更新栏目：
咖喱羊排的做法和食材用料及健康功效

健康功效花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料羊排一斤半土豆两个一斤相克食物洋葱半个4两相克食物红萝卜一条西
2017-10-10 23:59:48 更新栏目：
北极虾番茄蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料北极虾5只番茄1个相克
2017-10-10 23:59:33 更新栏目：
面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料高筋面粉300克鸡蛋1个相克食物酵母5克白糖30克相克食物奶粉20克盐2克蛋
2017-10-10 23:58:52 更新栏目：
南瓜牛奶小米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效小米：安神、和胃、补虚南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料小米2把相克食物南瓜相克食物牛奶1杯
2017-10-10 23:55:32 更新栏目：
豆角鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效豇豆：健脾、利湿、补肾填精鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豇豆130g相克
2017-10-10 23:54:24 更新栏目：
干锅蔬菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效菜花：和胃、补脾、强筋骨白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料菜花半个相克食物小葱一根相
2017-10-10 23:52:01 更新栏目：
特色干锅虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大虾10只红薯1只相克食物香芹1把相克食物
2017-10-10 23:51:29 更新栏目：
臊子面的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料面粉适量土豆适量相克食物茄子适
2017-10-10 23:48:40 更新栏目：

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