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腊肉炒菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨腊肉:保护神经系统、补血、护齿酱油:升压、补血、护齿食材用料菜花500克相克食物腊肉80克
2017-10-14 11:15:05 更新 -
腊八蒜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蒜头500g相克食物米醋500g相克食物白糖150g相克食物腊八蒜的做法1.第一步:红
2017-10-14 11:07:50 更新 -
芹菜鲜肉饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 后腿
2017-10-14 11:07:41 更新 -
元宝饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮1斤多玉米2条相克食物
2017-10-14 11:02:42 更新 -
花生核桃糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 核桃仁200g 花生仁200葡萄干50g白糖300g相克食物花生油10ml花生
2017-10-14 10:51:58 更新 -
电饭煲原味蛋糕(戚风蛋糕)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低脂面筋85克鸡蛋5个约250克相克食物牛奶50克相克食物 细
2017-10-14 10:51:28 更新 -
炖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料 瘦肉葱相克食物姜相克食物酱油 盐八角糖相克食物炖肉的做法1.
2017-10-14 10:40:39 更新 -
韭菜水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉1000克韭菜500克相克食物猪肉500克相克食物花椒5克香油50克
2017-10-14 10:38:41 更新 -
洋葱木耳炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡蛋3枚相克食物
2017-10-14 10:33:50 更新 -
柠香草莓饼干(微波炉板)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油10g 糖粉10g面粉20g 浓缩柠檬汁10滴 食用盐一丢丢柠香草莓饼干(微
2017-10-14 10:32:55 更新 -
香椿肉末炒土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香椿:祛风、清热解毒、止血食材用料土豆2个相克食物香椿1小把相克食物 肉末适量 红米椒3个大蒜
2017-10-14 10:26:51 更新 -
顺德鱼面的做法和食材用料及健康功效
食材用料鱼胶500克 生粉20克花生油25克胡椒粉8克红萝卜2片 白萝卜丝15克青菜2片相克食物 鱼皮角2个 鱼皮2两顺德鱼面的做法1.先准
2017-10-14 10:23:40 更新
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