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西红柿汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积猪肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料西红柿半个相克食物猪肉一两相克
2017-10-20 14:34:22 更新 -
虾球炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料鸡蛋3个相克食物虾300g相克食物 生粉适量葱2条相克
2017-10-20 14:33:28 更新 -
蛋糕(电饭锅版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物白糖7勺相克食物 纯牛奶130
2017-10-20 14:32:13 更新 -
多味笋干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水牛奶:富含蛋白质料酒:活血化瘀食材用料 鲜笋适量菠萝1/3个相克食物 麻辣鲜适量牛奶半包相
2017-10-20 14:31:34 更新 -
豆瓣腐竹鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹适量相克食物豆瓣酱一匙相克食物 干鱿鱼适量姜适量相克食物蒜适量相
2017-10-20 14:30:32 更新 -
番茄炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积西兰花:和胃、补脾、强筋骨姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西红柿100克相克食物
2017-10-20 14:28:10 更新 -
山药烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥山药:止泻、健脾、补肺食材用料排骨500克相克食物山药1根相克食物油适量 盐适量料酒少许 生抽
2017-10-20 14:27:39 更新 -
火腿可丽饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉(饼皮用)50克
2017-10-20 14:27:11 更新 -
杨梅燕窝,冰冰凉~的做法和食材用料及健康功效
食材用料燕窝一盏冰糖适量相克食物冰糖适量相克食物杨梅燕窝,冰冰凉~的做法1.准备燕窝(选用的4A官燕盏,一盏约6-8克,8元/克
2017-10-20 14:26:14 更新 -
西芹白果炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹:活血化瘀白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红椒:温中、开胃、消食食材用料西芹一小颗相克食物白果一小包相
2017-10-20 14:25:20 更新 -
蒜香炸鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡翅根适量大蒜适量相克食物 盐少许 黑胡椒粉
2017-10-20 14:24:07 更新
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