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绿豆杂面汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料绿豆杂面条50克白菜适量相克食物油，盐，香油，胡椒粉适量绿豆杂面汤的做法1.白菜洗净切丝。2.锅中倒油烧到7成热。3.
2017-10-21 02:37:57 更新栏目：
汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡蛋一个相克食物干挂面80克小青菜
2017-10-21 02:36:33 更新栏目：
菠菜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料菠菜三颗相克食物粉丝适量相克食物鲜虾仁几颗姜
2017-10-21 02:36:11 更新栏目：
杂粮面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个（100克左右）相克食物黑葡萄干100克综合谷物片40
2017-10-21 02:34:16 更新栏目：
香辣红油的做法和食材用料及健康功效

食材用料细辣椒面5斤粗辣椒面5斤菜油50斤生姜500克相克食物洋葱500克相克食物小葱400克相克食物三柰，八角，香叶，桂皮，陈
2017-10-21 02:34:06 更新栏目：
南瓜甜点的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物澄粉适量糯米粉适量紫甘蓝适量相克食物可可粉适量豆沙适量
2017-10-21 02:33:37 更新栏目：
牛肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料牛肉适量相克食物大米适量相克食物油、盐适量青椒
2017-10-21 02:33:17 更新栏目：
香辣鱿鱼须的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料鱿鱼须400g青笋300g相克食物洋葱半只相克食物花椒20粒盐适量
2017-10-21 02:30:25 更新栏目：
蒜香鸡中翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料鸡中翅适量大蒜适量相克食物洋葱适量相克食物香葱适量相克食物料酒少许
2017-10-21 02:29:25 更新栏目：
剁椒香菇盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料香菇6个大小差不多相克食物五花肉或瘦肉80克马蹄
2017-10-21 02:29:04 更新栏目：
蝴蝶酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉250g黄油40g 细砂糖5g 盐1.5g 水120g黄油180g(裹入用)蝴蝶酥的做法1
2017-10-21 02:26:14 更新栏目：
鸡肉培根披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料高筋粉250克酵母3克温水适
2017-10-21 02:25:56 更新栏目：

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