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果酱夹心面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高筋面粉250g 酵母5g黄油30g 鸡蛋液30g 盐3g 细砂糖40g 奶粉15g 水120g
2017-10-22 22:59:14 更新栏目：
奶茶布丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料牛奶布丁粉85克红茶包2个清水400克奶茶布丁的做法1.先准备所需的材料和用具2.布丁粉加入清水中3.搅拌均匀4.煮沸布丁
2017-10-22 22:58:03 更新栏目：
糖醋小鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料小鸡翅400克生姜2片相克食物小葱2根相克食物白糖10克
2017-10-22 22:57:36 更新栏目：
南瓜清汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料南瓜350克相克食物水500克盐5克味精少许相克
2017-10-22 22:56:48 更新栏目：
西红柿牛肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物挂面一小把牛肉汤适量盐2
2017-10-22 22:55:06 更新栏目：
香辣羊肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料羊肚1个相克食物花生油100 葱姜蒜
2017-10-22 22:54:32 更新栏目：
排骨玉米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨一条相克食物甜玉米一个马蹄（荢荠）十个胡萝
2017-10-22 22:53:03 更新栏目：
泰式咖喱虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾半斤相克食物土豆半个相
2017-10-22 22:51:58 更新栏目：
香炒蚕豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鲜蚕豆胡萝卜相克食物火腿肠芹菜相克食物葱相克食
2017-10-22 22:51:58 更新栏目：
水煮肉片（简易版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料瘦肉200克青菜一把相克食物辣椒面适量花椒油适量盐适量鸡精适量生抽适量
2017-10-22 22:51:39 更新栏目：
茉莉花茶的做法和食材用料及健康功效

食材用料茉莉花10朵开水适量茉莉花茶的做法1.茉莉花用凉开水冲洗一下，沥干水倒入杯中。2.倒入适量开水。3.盖上盖子焖5分钟即
2017-10-22 22:49:35 更新栏目：
肉末烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子500克相克食物猪肉200克相克食物小黄姜一小头蒜四瓣相克食
2017-10-22 22:49:28 更新栏目：

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