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赛螃蟹(又名黄鱼炒蛋)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 草鸡蛋五枚小黄鱼两条小葱3根相克食物胡萝卜20克相克食物大蒜4个
2017-10-22 23:11:15 更新 -
菠萝汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水食材用料菠萝一个相克食物 凉白开一杯 无菠萝汁的做法1.菠萝去皮切块,用盐水浸泡半小时2.放
2017-10-22 23:10:24 更新 -
猪肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀食材用料五花肉350克洋葱半个相克食物面粉500克 酵母2
2017-10-22 23:10:08 更新 -
酸菜肉丝米粉汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酸菜1片 干粉丝45g 泡椒1个 盐适量 肉丝70g油适量 鸡精少许 姜片两片酸菜肉丝米粉汤的做法1.准备好泡酸菜,泡椒切小块
2017-10-22 23:09:56 更新 -
糖醋排骨懒人做法的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪前排视情况定油适量酱油适量醋适量相克食物白糖适量
2017-10-22 23:07:39 更新 -
鸡肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉200克相克食物面粉200克 葱,姜适量 酵母适量 温水适量 盐适量 生抽适量 老抽
2017-10-22 23:05:54 更新 -
卷心菜炒粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料卷心菜适量相克食物 红薯粉适量 生抽适量 盐少许 麻辣鲜少许 鸡精少许卷心菜炒粉丝的
2017-10-22 23:04:37 更新 -
抹茶巧克力的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力120克相克食物 淡奶2
2017-10-22 23:03:53 更新 -
烙肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血食材用料面粉250g猪肉100g相克食物大葱100g相克食物油适量 黄酱适量 十
2017-10-22 23:03:52 更新 -
干炸土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物小葱少许相克食物淀粉少许 盐少许白糖少许相克食物枸杞几粒相克食物干
2017-10-22 23:02:18 更新 -
芝香豆沙南瓜饼〈电饼铛版〉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 南瓜泥300g糯米粉220g 玉米淀粉60g红豆沙适量相克食物 熟黑白芝麻适量 玉米
2017-10-22 23:01:19 更新
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