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凉拌红薯粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料红薯粉适量胡萝卜1根相克食物绿豆芽200g相克食物
2017-10-24 20:52:53 更新栏目：
扁豆烧土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效扁豆：健脾、祛湿、消暑土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料扁豆250克相克食物土豆1个相克食物大蒜
2017-10-24 20:50:09 更新栏目：
竹荪鸡肉煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿450g相克食物干竹荪30
2017-10-24 20:49:42 更新栏目：
（烫面）胡萝卜丝饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物面粉500克鸡蛋2个相克食物油少许盐5克葱花少许（烫面）
2017-10-24 20:49:02 更新栏目：
炒粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料佐料辣椒相克
2017-10-24 20:46:37 更新栏目：
炒猪腰的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1个相克食物青椒半个相克食物干木耳1小把胡萝卜半个相克食物盐少许鸡精少许
2017-10-24 20:43:25 更新栏目：
彩椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效西芹：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料红彩椒半个西芹3根相克食物洋葱半个相克
2017-10-24 20:42:16 更新栏目：
雀巢香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料香菇250克相克食
2017-10-24 20:36:34 更新栏目：
酸菜炒魔芋的做法和食材用料及健康功效

健康功效魔芋：消食积、化痰、解毒食材用料魔芋适量相克食物酸菜适量酸菜炒魔芋的做法1.水烧开煮魔芋十几分钟后捞入凉水中2.魔
2017-10-24 20:35:57 更新栏目：
干巴炒凉粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料干巴一块凉粉一份盐适量鸡精适量葱花大蒜辣椒适量干巴炒凉粉的做法1.锅里放油把葱蒜爆香2.放入撕好的干巴翻炒3
2017-10-24 20:35:42 更新栏目：
无头鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料无头鱼豆腐相
2017-10-24 20:29:58 更新栏目：
白菜炒春笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜300克相克食物春笋2根相克食物花椒粒10粒味达美10克盐少许白菜炒春笋的做法
2017-10-24 20:29:35 更新栏目：

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