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  • 芋泥松饼卷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 全蛋2颗 细砂糖40克 盐1/8茶匙牛奶50CC相克食物蜂蜜30CC相克食物 低筋面粉120克 泡打粉1小茶

    2017-10-26 00:10:33 更新
  • 冰糖银耳苹果羹的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压苹果:除烦、养胃、生津红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半朵相克食物

    2017-10-26 00:09:58 更新
  • 土豆片炒腊肠的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物腊肠一节相克食物 盐适量 生抽适量 鸡精适量醋适量相克食物 尖椒半个

    2017-10-26 00:09:57 更新
  • 梦幻彩色肠粉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 紫甘蓝:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜:平肝、止血、润燥食材用料 肠粉专用粉300g紫甘蓝50g相克食物

    2017-10-26 00:09:56 更新
  • 五彩缤纷蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料豌豆1把鸡蛋1个相

    2017-10-26 00:09:25 更新
  • 鱼

    食材用料鱼头1.5斤萝卜l条相克食物蒜苗2条相克食物芹菜2条相克食物油适量 盐适量鱼

    2017-10-26 00:08:46 更新
  • 五花肉烧茄子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气茄子:清热、活血、消肿食材用料五花肉200克茄子3个相克食物 红尖椒一个蒜头3瓣相克食物 盐适

    2017-10-26 00:08:19 更新
  • 葱香咸桃酥的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 低筋面粉200g 鸡蛋液20g 玉米油40g 糖粉70g 盐3g 泡打粉2g小苏打1g 小葱碎35g葱香咸桃酥的做法1.小葱洗净沥干后,只取

    2017-10-26 00:08:19 更新
  • 炸虾仙贝的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 元本山付海苔轻巧包5包入 虾仁300公克 蒜泥半匙 盐少许 白胡椒粉少许 香油少许 蛋2/1 太白粉1大匙炸虾仙贝的做法1.所有

    2017-10-26 00:07:48 更新
  • 芝麻花生拌菠菜的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 菠菜、熟花生、芝麻适量 盐、芝麻油适量芝麻花生拌菠菜的做法1.用料。2.把菠菜用水焯一下,捞出。控干水分。放入容器里

    2017-10-26 00:07:31 更新
  • 酱焖鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 三道鳞1条豆瓣酱2勺相克食物葱1段相克食物姜2片相克食物蒜1瓣相克食物 红辣椒2颗香菜2颗相克食物酱焖鲤鱼的做法1.葱姜

    2017-10-26 00:06:51 更新
  • 猫耳面的做法和食材用料及健康功效

    食材用料面粉150 火龙果皮一个鸡蛋一个相克食物 盐试量猫耳面的做法1.吃剩下火龙果皮别扔掉,在洗净放3克盐在加三分一的果瓤,不

    2017-10-26 00:06:33 更新