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柠檬海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉85克 中等大小蛋(去壳后)2个(约50克1个) 盐(1/4小勺)1.25ML糖65克相克食物 植物油25克 柠檬皮屑半个 柠檬汁18
2017-10-26 19:12:29 更新 -
血糯米糖藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料藕两节相克食物 血糯米适量红枣两
2017-10-26 19:10:38 更新 -
青椒胡萝卜土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物
2017-10-26 19:10:14 更新 -
抹茶发糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 抹茶粉适量面粉适量 酵母粉少许白糖少许相克食物 奶粉适量 白芝麻少许抹茶发
2017-10-26 19:09:06 更新 -
蒸洞庭风干翘白鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 翘白鱼一条(干)姜适量相克食物 干红辣椒适量 生抽适量豆豉适量相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食物 大蒜瓣适量
2017-10-26 19:07:36 更新 -
黄豆猪脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄豆:导滞、健脾、利水食材用料大料2瓣猪脚4个(提前用刀劈开)相克食物 提前炒好的
2017-10-26 19:07:31 更新 -
徽州圆子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料糯米粉2000克 籼米粉2000克腊肉适量五花肉适量 葱花适量 生姜末适量 生抽适量
2017-10-26 19:06:34 更新 -
乌梅普洱茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血食材用料乌梅3粒相克食物 普洱适量枸杞适量相克食物 开水适量乌梅普洱茶的做法1.准备好
2017-10-26 19:05:53 更新 -
宝宝的辅食芙蓉蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡蛋1个相克食物 凉开水 盐猪油宝宝的
2017-10-26 19:04:34 更新 -
南瓜黄金餐包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 南瓜泥220克 高筋粉
2017-10-26 19:03:03 更新 -
葱香蛤蜊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水大葱:通阳、解毒、活血红椒:温中、开胃、消食食材用料蛤蜊一斤相克食物大葱一根相克食物红椒
2017-10-26 19:01:48 更新 -
卤猪尾巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳草果:温中、祛痰、截疟食材用料鹅蛋 猪尾巴桂皮八角草果白胡椒 香
2017-10-26 18:59:57 更新
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