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小南瓜面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高筋粉300克细砂糖
2017-10-29 11:58:06 更新栏目：
土豆鸭肉干锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料干红椒1把半片鸭半只油适量生抽老抽辣油适量八角花椒适量土豆1个相克食物彩椒
2017-10-29 11:57:42 更新栏目：
蛤蜊浓汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料蛤蜊肉50g培根少许洋葱1/4个相克食物面粉
2017-10-29 11:56:35 更新栏目：
家常烤鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料草鱼，白菜，豆腐，香菇，菠菜，豆皮，金针菇，木耳，锅饼等等郫县豆瓣酱，花生油，葱，姜，蒜，盐，孜然粉，豆豉家常
2017-10-29 11:51:37 更新栏目：
奶香椰丝饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料糯米粉100g 澄粉50g 粘米粉50g 牛奶（和面使用）150g 牛奶（做椰蓉馅使用）2
2017-10-29 11:51:33 更新栏目：
虎皮海椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒10个相克食物蒜3个相克食物生抽适量醋1汤匙相克食物盐适量鸡精适量
2017-10-29 11:50:17 更新栏目：
青菜腊肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉3-4片青菜少许相克食物剩饭1碗青菜腊肉炒饭的做法1.青菜腊肉切小粒2.国内
2017-10-29 11:49:43 更新栏目：
瘦肉炒胡罗卜丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料新鲜瘦肉1斤胡罗卜三个蒜适量相克食物姜适量相克食物干红辣椒三个辣椒粉适量瘦肉炒胡罗卜丝的做法1.先把肉切好备用
2017-10-29 11:49:36 更新栏目：
浓情布朗尼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物核桃仁60克低筋面粉
2017-10-29 11:49:12 更新栏目：
菜泡饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力米饭：活血化瘀食材用料青菜3棵相克食物香肠一根相克食物米饭两小碗相克食
2017-10-29 11:48:20 更新栏目：
咸蛋黄南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料南瓜500克相克食物咸鸭蛋2个相克食物
2017-10-29 11:47:33 更新栏目：
榴莲千层的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料千层皮的低筋面150
2017-10-29 11:47:30 更新栏目：

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