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黑胡椒猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料猪排400克黄瓜5克相克食物生菜5克相克食物 小柿子5克
2017-10-29 14:11:50 更新 -
鸡腿黄瓜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气黄瓜:利水、清热、解毒香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿一个相克食物黄瓜一个相克食物
2017-10-29 14:09:22 更新 -
简单的蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6相克食物 油,盐,醋,白糖适量简单的蛋糕的做法1.1准备好所有材料2.2
2017-10-29 14:05:52 更新 -
爆炒肥肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料肥肠2000g 红辣椒1个青椒3个相克食物葱少许相克食物姜适量相克食物大蒜适量相克食物油少许 盐少许 生抽少许 牛肉辣椒酱
2017-10-29 14:00:42 更新 -
萨其玛的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋3个相克食物白糖150克相克食物麦芽糖100克 水50克 玉米油750克
2017-10-29 14:00:39 更新 -
笋干烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨一根相克食物 笋干50
2017-10-29 14:00:19 更新 -
凉圆薏米甜品的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料地瓜随意 相克食物 木薯粉1斤半可以做四种应颜色 水果随意南瓜随意放相克食物
2017-10-29 13:58:01 更新 -
雷山鱼酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鱼适量辣椒适量相克食物糯米酒适量相克食物蒜适量相克食物花椒适量雷山鱼酱的做法1.取
2017-10-29 13:57:26 更新 -
脆拌黑豆苗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑豆苗适量葱适量相克食物干辣椒适量相克食物蒜适量相克食物 味极鲜适量醋适
2017-10-29 13:57:19 更新 -
尖椒烧鱿鱼花的做法和食材用料及健康功效
食材用料 油,料酒,盐,糖,醋,味精适量 葱花,姜絲,香油,水淀粉 尖椒一个 胡罗卜少许尖椒烧鱿鱼花的做法1.锅烧热,放油八分
2017-10-29 13:57:18 更新 -
猪肉铺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料猪肉260g相克食物鸡蛋1个相克食物蚝油
2017-10-29 13:56:26 更新 -
自制盐卤豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆1000克相克食物 盐卤水20克 水20斤 纱布一块自制盐卤豆腐的做法1.黄豆提前用水泡发
2017-10-29 13:56:20 更新
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