虾面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
白菜：除烦、利水、清热解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

虾面条的做法

• 1.今天用的是西王玉米胚芽油

• 2.虾先去掉虾线

• 3.蒜 姜 葱切好备用

• 4.白菜手撕开

• 5.热锅倒入我们的西王玉米胚芽油

• 6.下蒜 姜 葱爆香。

• 7.倒入虾翻炒。

• 8.下料酒 豆瓣酱。

• 9.倒入水。

• 10.水开了就下面条。

• 11.最后下白菜 盐

• 12.一碗虾面条就好了。