炒大白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

炒大白菜的做法

• 1.大白菜洗净备用

• 2.顺刀切长条然后在切寸段条

• 3.羊肉切片，葱，姜切碎

• 4.然后用生抽酱油和少许香油把羊肉片码上味

• 5.锅中放少许油，油热煸香葱，姜末和羊肉片至段生

• 6.然后放少许酱油炒匀

• 7.下入大白菜

• 8.翻炒均匀加少许五香粉焖五分钟

• 9.看大白菜段生软烂点几滴香油即可

• 10.离火成入盘中，享用美味