奶香豌豆黄的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

奶香豌豆黄的做法

• 1.准备好材料，忘拍黄油了，自己想着吧?

• 2.把豌豆洗净，用清水泡四个小时，放入锅中煮开至豌豆没有硬心，我大约煮了20分钟

• 3.控干水后，加入牛奶?和糖，用料理机打成细腻的糊状

• 4.不粘锅内加入黄油，加入豌豆糊和融化了的鱼胶粉，小火翻炒，直到比较干爽时

• 5.放入容器中，凉凉放入冰箱冷藏2个小时，随吃随取

• 6.我家的盒子太少了，用了一个6的蛋糕活底模具