手撕葱拌鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

手撕葱拌鸡蛋的做法

• 1.鸡蛋放锅里煮熟

• 2.煮熟后扒去外皮

• 3.一个鸡蛋用线切成4小块

• 4.小葱手撕成小块

• 5.小米椒切小段

• 6.大蒜切碎末放入小碗里

• 7.放入盐，牛肉粉，生抽，蚝油，芝麻，香油拌匀

• 8.把小葱放入盘中间，撒上小米椒，再把切好的鸡蛋摆在盘边！

• 9.把拌好的蒜汁浇在鸡蛋上就可以了！

• 10.好好吃的呦！