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炸南瓜条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 15:02:16 阅读：155+ 来源：本站原创作者：MaggieQ

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

南瓜1斤相克食物	鸡蛋2个相克食物
面包糠150克	盐少量
油1斤

炸南瓜条的做法

1.南瓜切条用盐淹半小时
2.沾上面粉、鸡蛋，面包糠放至五分钟
3.油滚下锅炸十分钟起锅即吃

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