火龙果馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料

火龙果馒头的做法

• 1.先把酵母面粉淀粉糖混合，揉成团，然后分成几团分别加入红曲粉，抹茶粉，还有一份加入黑米或者黑芝麻（我这里多了一份白面团还有可可面团，可以直接无视~）放置十分钟松弛厚后直接整形

• 2.然后黑米面团<抹茶面团<红曲面团（分别适量递增加大面团

• 3.
  如图所示，红曲面团最大

• 4.然后把抹茶面团包住黑米面团

• 5.红曲面团再包住前者

• 6.接着把顶部的火龙果头捏出来
  

• 7.
  然后手倾斜剪刀剪除火龙果的凸尖

• 8.
  然后放到锅里发酵大约半小时，大火20分钟蒸熟即可