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凉拌粉皮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 19:51:36 阅读：1517+ 来源：本站原创作者：巩俐

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

粉皮若干	木耳若干相克食物
油适量	盐适量
酱油适量	醋适量相克食物
蒜末，姜末适量

凉拌粉皮的做法

1.把干粉皮，木耳放锅里放水淹住，开火水开大概五分钟
2.煮好过凉水，倒入一个盆子或者大碗里面
3.把所有调料放入粉皮上面，拌好即可

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