花生黄豆猪脚汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
花生：健脾、化痰、润肺
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

花生黄豆猪脚汤的做法

• 1.将猪脚洗净切块

• 2.红枣枸杞，姜八角桂皮，洗净待用。

• 3.黄豆花生泡发好（大概一小时）洗净待用。

• 4.猪脚和料酒放入锅中煮沸去血水。

• 5.煮好的猪脚用清水洗净血水。

• 6.将洗干净的猪脚和所有调料（除枸杞）放入锅中一起煮熟（我熬制了三个小时）。

• 7.炖好了放入枸杞和盐再稍微煮下就可以出锅啦？

• 8.来张成品图！
  满满的胶原蛋白是不是美美哒！