韭菜虾皮包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜虾皮包子的做法

• 1.安琪酵母 和成泥浆水

• 2.面粉用安琪酵母水和成光滑的面团

• 3.鸡蛋中加入虾皮

• 4.用锅 加入油煎熟鸡蛋液

• 5.韭菜洗净

• 6.韭菜切成细末

• 7.鸡蛋碎 韭菜 放在一起加入各种调料 和好 不要放盐

• 8.面团发好了

• 9.加入少量的食用碱面

• 10.再次和成光滑的面团

• 11.分成小剂

• 12.擀皮

• 13.取一个包子皮 加入适量的馅料

• 14.包起来了

• 15.上屉隔水蒸熟 时间大约是二十分钟左右

• 16.好好吃的包子啊