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  • 焖茄子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子两根相克食物 黄椒一个香葱适量相克食物蒜适量相克食物姜适

    2017-10-05 02:54:49 更新 新闻
  • 蔓越莓的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 原味酸奶适量 喜德堡软蔓越莓干适量蔓越莓的做法1.以适量原味酸奶搭配适量软蔓越莓干，酸甜冰凉滋味十分舒畅。

    2017-10-05 02:54:35 更新 新闻
  • 玉米粒炒饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 剩米饭适量玉米适量相克食物葱适量相克食物油适量 生抽适量 盐适量糖适量相克食物玉米

    2017-10-05 02:54:18 更新 新闻
  • 酸菜猪血汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料 酸菜一棵猪血400克相克食物 姜丝适量 葱段适量 芹菜叶适量油适量 盐适量 鸡精适量酸菜

    2017-10-05 02:54:08 更新 新闻
  • 包菜鸡蛋炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料粉丝3

    2017-10-05 02:52:28 更新 新闻
  • 蒜蓉蛋清蒸九节虾的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒜瓣适量花生油适量 盐少许 鸡

    2017-10-05 02:50:53 更新 新闻
  • 入口即化蛋白糖的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 鸡蛋清2个砂糖25克相克食物 玉米淀粉10克入口即化蛋白糖的做法1.准备两个鸡蛋，25克绵白糖，10克玉米淀粉2.分离出两个

    2017-10-05 02:50:26 更新 新闻
  • 老干妈豆腐的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 嫩豆腐两盒油适量 盐适量糖适量相克食物 蒜蓉适量 姜容适量 葱花适量 老干妈辣椒酱一汤匙老干妈豆腐的做法1.豆腐切块2.

    2017-10-05 02:50:18 更新 新闻
  • 老式面包的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种面团： 高筋面粉150克 清水120克 酵母4克白糖12克相克食物 以下主

    2017-10-05 02:49:40 更新 新闻
  • 咸鱼茄子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子两条相克食物 小咸鱼一条 肉末少许 葱姜蒜适量蒜苗

    2017-10-05 02:49:30 更新 新闻
  • 日本豆腐羹的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 日本豆腐3个香菇3个相克食物 肉末少许胡萝卜半根相

    2017-10-05 02:46:46 更新 新闻
  • 豆沙山药糕的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 铁杆山药350克 豆沙100克豆沙山药糕的做法1.山药洗净切段2.上蒸锅，大火蒸15分钟3.晾凉后去皮4.放保鲜袋，用擀面杖压成

    2017-10-05 02:44:52 更新 新闻
  • 千层火腿卷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料面粉200克糖一小勺相克食物 盐适量油适量葱相克食物火腿相克食物 酵母1.5克 温水10

    2017-10-05 02:44:40 更新 新闻
  • 椰蓉糯米糍的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉100克 玉米淀粉30克 糖粉35克黄油15克 黄桃一个

    2017-10-05 02:44:07 更新 新闻
  • 香菇蔬菜奶酪饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料香菇150g相克食物鸡蛋5枚相克

    2017-10-05 02:42:40 更新 新闻
  • 西红柿牛肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉500克相克食物西红柿1

    2017-10-05 02:41:36 更新 新闻
  • 清炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐1块相克食物青椒1

    2017-10-05 02:41:33 更新 新闻
  • 人参桂圆膏的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 桂圆：补心、补脾、益气西洋参：清热泻火、补气、生津食材用料桂圆200克相克食物西洋参12克相克食物冰糖适量相克食物

    2017-10-05 02:41:23 更新 新闻
  • 香酥鸡中翅的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 鸡中翅5 炸鸡粉250g香酥鸡中翅的做法1.把鸡中翅用刀分别斜划开！2.把炸鸡粉倒进去充分搅拌，腌个1到2个小时！3.下油锅

    2017-10-05 02:40:54 更新 新闻
  • 梅干扣肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉一块 梅干菜适量八角两个大料适量姜几片相克食物 老抽

    2017-10-05 02:40:24 更新 新闻
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