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  • 田园小炒的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 西芹：活血化瘀百合：安神、清心、润肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹适量相克食物百合适量相克食物 白

    2017-10-16 21:12:06 更新 新闻
  • 蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效

    食材用料面粉 火龙果皮蝴蝶面的做法1.把红心火龙果里面带籽的地方抠掉贴着外面硬皮的一层肉播出来切条2.把切好的果肉放在果语机

    2017-10-16 21:11:37 更新 新闻
  • 不辣的麻辣烫的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 海带丝二两 袖珍菇适量绿豆芽适量相克食物 海霸王香菇饺一包 红薯粉条适量油适量 盐

    2017-10-16 21:09:15 更新 新闻
  • 巧克力五仁酥点的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 普通面粉（水油皮）200克 食用油（水油皮）30克 温水（水油皮）100克 低粉（油酥）100

    2017-10-16 21:08:14 更新 新闻
  • 炒青菜的做法和食材用料及健康功效

    食材用料青菜适量相克食物蒜一个相克食物辣椒一个相克食物油适量 盐少量 鸡精少量炒青菜的做法1.将蒜切片2.辣椒切片3.青菜洗干净

    2017-10-16 21:07:55 更新 新闻
  • 土匪猪肝的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝300克相克食物

    2017-10-16 21:07:33 更新 新闻
  • 桂圆红枣糖水的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 桂圆肉干10克红枣20克相克食物桂圆红枣糖水的做法1.把材料准备好。2.红枣洗干

    2017-10-16 21:05:32 更新 新闻
  • 酱烧黄鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄鱼1条 葱姜

    2017-10-16 21:05:24 更新 新闻
  • 盐水鸡腿的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿相克食物大葱相克食

    2017-10-16 21:05:19 更新 新闻
  • 热带水果乳酪球的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 奶油奶酪110克 芒果/菠萝丁15克夏威夷果25克 糖粉1大勺 百香果汁1小勺 朗姆浸泡的葡萄干25克 椰蓉适量热带水果乳酪球的

    2017-10-16 21:05:17 更新 新闻
  • 炖肘子的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 肘子1个 姜片少许 茴香桂皮香叶各1个油少许 盐3小勺料酒少许 耗油少许 六月鲜酱油适量炖肘子的做法1.准备好一个肘子，

    2017-10-16 21:03:39 更新 新闻
  • 高烧红薯的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物油适量糖适量相克食物高烧红薯的做法1.红薯备好2.切成均匀

    2017-10-16 21:01:04 更新 新闻
  • 豆氏番茄焖饭(懒人饭）的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 米饭：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭适量相克食物番茄按人头计算

    2017-10-16 21:00:44 更新 新闻
  • 大肠烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料

    2017-10-16 20:58:19 更新 新闻
  • 海绵宝宝便当的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管西兰花：和胃、补脾、强筋骨荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉 蛋火腿相克食

    2017-10-16 20:57:54 更新 新闻
  • 玉米炒肉胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1个相克食物胡萝卜半根相克食物葱1根相克食物 瘦

    2017-10-16 20:57:29 更新 新闻
  • 沙锅茨菇焖鹅的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鹅茨菇 干菜

    2017-10-16 20:56:41 更新 新闻
  • 奶香椰子鸡汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料椰子半个相克食物 鸡半个 纯牛奶250克 盐适量奶香椰子鸡汤的做法1.鸡、椰子切好，随意

    2017-10-16 20:55:38 更新 新闻
  • 饺子皮版烧饼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 饺子皮10片胡萝卜半根相克食物葱两根相克食物

    2017-10-16 20:54:05 更新 新闻
  • 圣诞树?的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料土豆四个相克食物西兰花一个相克食物豌豆适量玉米适量相克

    2017-10-16 20:53:57 更新 新闻
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