健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 红富士苹果1个 泡发银耳1朵 水350克白糖10克相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋7个相克食物牛奶70ml相克食物糖

食材用料 红糖、20克白糖20克相克食物面粉300克 酵母粉2、5克小苏打2克 纯牛奶10克成都小吃蛋烘糕！的做法1.将白糖红糖开水冲化

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 豆芽一斤油适量干辣椒3个相克食物花椒适量 蒜瓣3瓣 盐适量炝炒绿豆芽的做法1.准备辅料

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 千叶豆腐一条五花肉

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中粉100克 玉米粉100克鸡蛋1个相克食物糖40克相克食物 玉米油60克 泡打粉3

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1只相克食物鸡蛋2个相克食物花生油30克 盐3克 鸡

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉馅100克鸡蛋2个相克食物面粉100克 盐少许酱油少许

食材用料 凉馒头2.5个油适量 辣椒酱适量干煎馍片的做法1.馒头切1-1.2cm的片，每两片对扣轻轻搓两下，为了馒头整齐不掉渣。准备辣

食材用料 全脂纯牛奶200克 蛋白2个 淡奶油75ML糖15克相克食物蜜豆双皮奶的做法1.全脂纯牛奶200克，糖15克，蛋白2个，淡奶油75ML

　年中大促掀起全民网购高潮，无论是线上还是线下，消费者已充分感受到电商狂欢节的各项惊喜。中场硝烟未尽，苏宁生活家电又开足

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕250g相克食物胡萝卜150g相克食物葱适量相克食物蒜适

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉150g

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料虾300克相克食物蒜1个相

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角一小盆相克食物猪肉适量相克

食材用料 低粉45克 玉米油30克 温水35克 安佳纯奶粉（加温水中）6克白醋3滴相克食物 fiuff棉花糖膏（焦糖味）35克 冷藏60克以上

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鹌鹑蛋可按喜好相克食物番茄酱适量相克

近日，首批5万把共享雨伞被投放在了杭州街头，只是没满1天就被城管“下架”了，主要原因是共享雨伞具有“租赁”属性并且以营利为

健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物蒜头半个相克食物蒜泥空心菜的做法1.半个蒜头切碎，备用～空心菜

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络山药：止泻、健脾、补肺蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料鲫鱼一条相克食物山药一根相