健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡翅2个相克食

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料铁棍山药2根相克食物白糖适量相克食物油少量 生粉适量拔丝铁棍山药的做法1.铁

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气料酒：活血化瘀食材用料猪肝少许相克食物 葱姜蒜适量 花椒粒，大料少许料酒少许 盐少许 米

健康功效 鸭胗：富含胆固醇食材用料鸭胗250克 辣油适量 盐适量料酒适量 花椒大料适量 生抽适量 白芝麻适量香辣鸭胗的做法1.加生

食材用料 火腿肠3根 榨菜2包小葱2根相克食物油少许 盐1小勺料酒少许火腿肠炒榨菜的做法1.准备好火腿肠和榨菜2.将火腿肠去包装膜

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳半个相克食物莲子15克相克食物红枣8粒相克

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健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白菜适量相克食物 肉沬适量葱适量相克食物姜适量相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜辣青椒10个 大酱2小勺鸡蛋2个相克食物葱1段相克食物花椒粉适量 鸡精适量

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸡面粉辣椒相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克

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健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 梨子4个冰糖3块相克食物冰糖梨子的做法1.先把梨子去皮2.再去核，然后切块3.放入碗

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