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青瓜酸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青瓜300克干辣椒3根相克食物 蒜瓣3瓣白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐适
2017-09-19 04:34:15 更新 -
腐竹金针菜鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络金针菜:行气疏肝、辅助降血脂、辅助降血压腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料
2017-09-19 04:33:18 更新 -
干豆角烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 带皮猪肉250克 干豆角50克油
2017-09-19 04:32:25 更新 -
酸奶芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 六寸固底模具 奶油奶酪125克鸡蛋两个相克食物 自制酸奶125克 低筋面粉33克 细砂糖35克 我做了两个六寸的蛋糕,用量翻倍
2017-09-19 04:31:50 更新 -
奶汤鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼2条相克食物豆腐5块相克食物葱适量相克食物姜适
2017-09-19 04:30:08 更新 -
熘鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青鱼:祛湿、除痹、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青鱼500克相克食物黑木耳50克相克食物 糟卤适量白糖适
2017-09-19 04:29:29 更新 -
面包机版奶香吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶210cc相克食物 高筋面粉250g白糖20克相克食物 盐4.5克 无盐黄油20克 发酵粉2.8克面包机版
2017-09-19 04:29:03 更新 -
蒜蓉基围虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝酱油:升压、补血、护齿食材用料虾适量相克食物大蒜适量相克食物葱适量相克食物 植物油适量
2017-09-19 04:28:38 更新 -
清汤鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲫鱼一条相克食
2017-09-19 04:27:45 更新 -
炒冷面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干挂面100克生菜一棵相克食物油适量鸡蛋一个相克食物 火腿肠一根香葱一根相克食物 老抽两勺 生抽两勺 盐适量 鸡精适量
2017-09-19 04:27:29 更新 -
蒸豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角100克相克食物食用油适量 盐适量 生抽适量 生粉适量蒜头两掰相克食物红椒少
2017-09-19 04:26:59 更新 -
可可雪球的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低粉50g 无糖可可粉20g 小苏打粉1/8t 糖粉60g 无盐奶油15g 全蛋25g 朗姆酒1T 装饰糖份60g可可雪球的做法1.低粉,可可粉
2017-09-19 04:24:47 更新
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