健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料扇贝七个相克食物 龙口粉丝一把蒜头三四瓣相克食物葱一条相克食物 盐适量 鸡精适量蚝油

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气荸荠：消食积、化痰、清热生津料酒：活血化瘀食材用料五花肉200克荸荠3个相克食物 油菜心适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 挂面300g鸡蛋1～2

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋2个相克食物 凉

健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物罗汉果1/2个相克食物 川贝粉1

健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 面条250克 鸡胸脯肉1个黄豆芽150克相克食物 红油辣椒3勺芹菜一根相克食

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