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水果生日蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料 海绵蛋糕四块 淡奶油200克 抹茶粉4克芒果半个相克食物
2017-09-24 22:48:37 更新 -
红烧田鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 田鸡:扩张血管、护肝、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料田鸡8两油适量 盐适量 生抽适量料酒适量胡椒粉
2017-09-24 22:48:03 更新 -
老黄瓜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 老黄瓜适量鸡蛋1个相克食物油少许
2017-09-24 22:47:48 更新 -
拌莲藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕1个相克食物 姜末适量 小干辣椒适量米醋适量相克食物白糖适量相克食物香油
2017-09-24 22:47:36 更新 -
苹果茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料苹果一个相克
2017-09-24 22:46:36 更新 -
青橄榄瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 党参:健脾、补肺、益气食材用料 青橄榄十二个 瘦肉200克党参两条相克食物 盐少许姜小块相克食物青橄榄瘦肉汤的做法1.
2017-09-24 22:46:02 更新 -
蔓越莓牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖120g 奶粉50g黄油40g 蔓越莓干30g蔓越莓牛轧糖的做法1.蔓越莓干
2017-09-24 22:44:29 更新 -
自至百香果饮料的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百香果:活血化瘀食材用料百香果五个蜂蜜半碗相克食物 凉开水一杯自至百香果饮料的做法1.准备百香果和蜂蜜2.在百香果上
2017-09-24 22:40:53 更新 -
豆沙包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克 温水110克 酵母3克 自制红豆馅适量豆沙包的做法1.把面粉放入盆中。2.中间放上酵母。3.在酵母的位置倒入少许温
2017-09-24 22:39:02 更新 -
麻辣烤鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 草鱼一条三斤左右菜花少许相克食物洋葱少许相克食物 木耳金针菇少许 盐十克 胡椒粉孜然少许 葱姜蒜少许 麻辣香锅底料少
2017-09-24 22:38:49 更新 -
软面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 玉米面20克 盐2克 酵母2克糖30克相克食
2017-09-24 22:34:35 更新 -
紫菜寿司卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料 寿司紫菜三张米饭适量相克食物 青瓜一条 大根三条 广式香肠两条 火腿肠两条鸡蛋两个相克食物
2017-09-24 22:33:29 更新
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