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海绵蛋糕(8寸)的做法和食材用料及健康功效

食材用料全蛋6个低筋面粉130―150g海绵蛋糕(8寸)的做法1.鸡蛋+砂糖+5g盐打发至蛋液缓慢流下纹路不会马上消失2.加入面粉搅拌至
2017-10-05 05:43:54 更新栏目：
自制黑芝麻糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米100克相克食物黑芝麻200克相克食物白糖相
2017-10-05 05:42:17 更新栏目：
烤羊排的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料羊排7块料酒一勺孜然粉适量酱油两勺蚝油一勺盐适量五香粉适量烤羊排的做法1.羊排用水泡20分钟
2017-10-05 05:39:27 更新栏目：
鸡肾炒青瓜的做法和食材用料及健康功效

食材用料青瓜一条鸡肾半斤蒜头适量相克食物姜适量相克食物鸡肾炒青瓜的做法1.准备好材料2.鸡肾洗干净切开，青瓜切开，蒜头，姜
2017-10-05 05:38:09 更新栏目：
上汤娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效娃娃菜：除烦、利水、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料娃娃菜两颗相克食物浓汤宝一个酱油少许蒜六瓣相克食物上汤娃
2017-10-05 05:33:40 更新栏目：
咸菜炒高白虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料高白虾200克咸菜100克油30克冬笋一个相克食物葱段5段咸菜炒高白虾的做法1.准备好高白虾，洗干净2.切好咸菜和冬笋丝备
2017-10-05 05:29:24 更新栏目：
木须肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉适量相克食物黄瓜适量相
2017-10-05 05:28:29 更新栏目：
胡萝卜包菜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料包菜半棵相克食物胡萝卜半根相克食物青蒜叶少许蒜头2瓣相克食物盐适量胡萝
2017-10-05 05:27:08 更新栏目：
烤箱花生米的做法和食材用料及健康功效

食材用料花生米500g相克食物油15g 盐适量烤箱花生米的做法1.花生冲洗控水，倒入一点油在稍大一些的碗里，抖均匀。一斤花生一般就
2017-10-05 05:25:38 更新栏目：
鲜笋滑鸡片的做法和食材用料及健康功效

健康功效春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料春笋200克相克食物鸡胸肉120克青红椒各一个香
2017-10-05 05:25:08 更新栏目：
南瓜肉沫菜卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料小南瓜半个面粉一碗肉沫半斤大豆油10克香油少许大葱一根相克食物葱花少许姜末少许料酒少许南瓜肉沫菜卷的做法1.白
2017-10-05 05:22:45 更新栏目：
菌菇鱼水意式米粉情的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料本地湿米粉若干茼蒿菜2支鸡蛋1个
2017-10-05 05:21:56 更新栏目：

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