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海带拌紫甘蓝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒紫甘蓝:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干海带30g黄瓜半根相克食物紫甘蓝2片相
2017-10-10 23:08:00 更新 -
南瓜红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一碗相克食物 红烧肉一份 绿线椒一根 红线椒两根葱半根相克食物蒜五个相克
2017-10-10 23:07:49 更新 -
辣炒豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角400克相克食物 小红椒五个油适量蒜几瓣相克食物 鸡精适量 盐适量辣炒豆角的
2017-10-10 23:07:19 更新 -
鸡爪炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡爪适量相克食物 粉条
2017-10-10 23:06:57 更新 -
人参田七鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉水250克相克食物人参30克相克食物田七20克当归20克相克食物枸杞10克相克食物姜
2017-10-10 23:06:10 更新 -
烤猪肋排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 酱油膏适量 五香粉少许 黑胡椒粉少许 沙茶酱两匙冰
2017-10-10 23:06:08 更新 -
煎饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜230克相克食物鸡蛋三个相克食物油适量 盐一小勺
2017-10-10 23:05:52 更新 -
红烧鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡腿两个相克食物蒜8
2017-10-10 23:03:09 更新 -
馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高粉(中粉)300g糖30g相克食物 酵母3g 水190g(适量) 高粉(中粉)30g(揉进面团)馒头的做法1.称好材料(除那30g面粉)把糖,
2017-10-10 23:01:52 更新
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