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酸奶冰棍的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蜜豆适量 达能酸奶300毫升酸奶冰棍的做法1.准备酸奶、蜜豆2.清洁并晾干模具3.依次将酸奶、蜜豆加入模具至八分满。4.插
2017-10-12 13:50:36 更新 -
肠仔卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量 脆皮肠N根 酵母适量 盐少许白糖2勺相克食物肠仔卷的做法1.和面时加了
2017-10-12 13:47:27 更新 -
南瓜豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素黄豆:导滞、健脾、利水食材用料南瓜1/3个(普通大小)相克食物黄豆半杯相克食物 水适
2017-10-12 13:45:22 更新 -
木瓜牛奶冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料牛奶200毫升相克食物 吉利丁10克木瓜一粒相克食物 细砂糖10克木瓜
2017-10-12 13:43:22 更新 -
西芹炒鸭胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹:活血化瘀鸭胗:富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西芹适量相克食物鸭胗适量姜适量相克食物蒜
2017-10-12 13:40:24 更新 -
荠菜素饺子馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荠菜:利湿、清热、止血木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荠菜适量相克食物木耳少
2017-10-12 13:40:20 更新 -
舒芙蕾Souffle的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶100克相克食物黄油30克 蛋黄2个 蛋清2个芝士40克相
2017-10-12 13:38:44 更新 -
南瓜蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料南瓜适量相克食物猪肉适量相克食物淀粉二分之一 生抽适
2017-10-12 13:36:17 更新 -
冬瓜丸子汤粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料冬瓜一块相克食
2017-10-12 13:35:36 更新 -
家乡特色美食 烫米粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜米粉1000g香菇8朵相克食物 瘦肉80g黑木耳2朵相克食物春笋60g相克食物 葱,红辣椒少许 高汤一碗家乡特色美食 烫米粉
2017-10-12 13:35:26 更新 -
紫菜虾皮鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋3个相克食物紫
2017-10-12 13:32:48 更新 -
排骨炖萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料排骨600克相克食物白萝卜300克相克食物枸杞10克相克食物 葱
2017-10-12 13:32:03 更新
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