健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 叶子部分:低粉50克 绵白糖50克 纯牛奶60克 蛋清50克 花枝干部分:中筋粉70克 全

电视剧九丹基本信息　　剧名：《九丹》　　年代：2013　　地区：大陆　　主演：赖雅妍、赵锦焘、丁勇岱、周知、林子聪电视剧九丹

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 昂刺鱼2条 姜片适量 盐适量料酒适量 水1大碗味精适量相克食物油适量白炖昂刺鱼的做法1.鱼掏空

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物土豆1个相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小南瓜 (西葫芦)2个鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量 蒜末适量花椒粉适量 干面

食材用料 仔鸡 500g 青辣椒 250g 鲜红辣椒 50g 莴笋 250g 青花椒（新鲜花椒）200g 老姜片 4片爆炒花椒鸡的做法1.青、红辣椒清洗

食材用料 白面团：全麦粉50克 玉米面50克 白面150克 酵母粉3克 温水130克 紫薯面：紫薯粉20克 白面100克 酵母粉2克 温水65克粗粮

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 白玉菇100克金针菇100克

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 茼蒿菜2把 米面适量五花肉1块 菜籽油适量 精盐适量 鸡精适量茼蒿菜炒米面的做法1.茼

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 油条两根香菇5朵相克食物青椒1个相克食物蚝油2勺

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料 李锦记卤水汁100毫升猪蹄一只相克食物 葱姜各适量蒜一瓣相克食物冰糖适量相克食物 干

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵250克鸡蛋2个相克食物 盐5克味精2克相克食物油20克秋葵炒蛋的做法1.秋