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淡定人生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋300g相克食物胡萝卜一根相克食物黑米数粒相克食物淡定人生的做法1.鹌鹑蛋洗净
2017-10-18 22:43:21 更新 -
炒花甲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 花甲一斤半 姜蒜适量葱可加可不加相克食
2017-10-18 22:37:49 更新 -
贝壳糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面一斤白糖3两相克食物 酵母5克 奶粉一代贝壳糕的做法1.把所有材料放一起…
2017-10-18 22:37:34 更新 -
辣酱炒八爪鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料八爪鱼500克相克食物 辣酱一袋辣酱炒八爪鱼的做法1.准备好葱花 蒜末 把八爪鱼洗干净2.把洗干净的八爪鱼切成小块3.给八爪
2017-10-18 22:36:20 更新 -
西芹肉片炒木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹:活血化瘀食材用料西芹两根相克食物木耳10朵左右相克食物 蒜粒若干胡萝卜若干相克食物西芹肉片炒木耳的做法1.将西
2017-10-18 22:33:24 更新 -
小炒培根菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 高山菜花1个培根200克 小米椒10个 李锦记薄盐生抽1勺 李锦记蒸鱼
2017-10-18 22:32:22 更新 -
韭苔炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭苔1斤鸡蛋3一5个相克食物蚝油适量 海鲜酱油适量韭苔炒鸡蛋的做法1.把韭苔
2017-10-18 22:32:05 更新 -
水晶蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 生粉鸡蛋相克食物
2017-10-18 22:27:23 更新 -
白菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料白菜400克相克食物 冻豆腐一块五花肉200克 葱姜少许胡椒
2017-10-18 22:25:08 更新
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