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牛奶花生露的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳花生：健脾、化痰、润肺食材用料鲜牛奶200ml大米适量相克食
2017-10-19 05:14:44 更新栏目：
炒鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿两个相克食物青红椒，葱头各一个油，胡椒粉适量生抽，老抽，料酒适量白糖
2017-10-19 05:14:35 更新栏目：
芝麻奶黄包的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉牛奶相克食物白糖相克食物酵母芝
2017-10-19 05:13:34 更新栏目：
红薯糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯1颗相克食物白面适量白糖2勺相克食物
2017-10-19 05:13:21 更新栏目：
肉炒红萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜1个肉一些鸡精少量盐适量肉炒红萝卜的做法1.准备好材料2.肉放入煎3.煎好加入切好的
2017-10-19 05:13:13 更新栏目：
红糖馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉400克红糖100克相克食物安琪酵母5克水适量红糖馒头的做法1.准备好材料2.红糖用开
2017-10-19 05:12:56 更新栏目：
桂粉猫耳朵的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料中筋面粉(分二份)400克红糖40克相克食物奶粉20克酵母(分二份)6克油800ml
2017-10-19 05:12:05 更新栏目：
桃胶炖银耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料桃胶18克银耳半个相克食物冰糖适量相克食物桃胶炖银耳的做法1.准备好材料
2017-10-19 05:11:44 更新栏目：
芹菜豆干的做法和食材用料及健康功效

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆干250g相克食物芹菜250g相克食物胡萝卜150g相克食
2017-10-19 05:11:42 更新栏目：
苏式蛋黄莲容月饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉（水油皮）185 水90油55 低筋面粉（酥油皮）175
2017-10-19 05:11:26 更新栏目：
韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料韭菜、胡萝卜、鸡蛋少许油、盐适量化韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法1.胡萝卜切丁、韭菜切碎，鸡蛋打匀成蛋液。低粉加水调成糊
2017-10-19 05:10:26 更新栏目：
剁椒蒸山药的做法和食材用料及健康功效

健康功效山药：止泻、健脾、补肺胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料山药400克相克食物剁椒适量葱1根相克食物鸡精少许胡椒
2017-10-19 05:10:11 更新栏目：

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