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芒果冻芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 消化饼80克黄油40克 奶油芝士175克牛奶65克相克食物糖
2017-10-21 12:03:18 更新 -
红丝绒水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 6寸红丝绒蛋糕胚1个 打发奶油100克 三角形巧克力片2片 巧克力弹簧圈2条猕猴桃4片相克食物圣女果2颗相克食物 黑樱桃2颗
2017-10-21 12:01:41 更新 -
红烧茄丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 葱蒜适量蚝油适量油适量 盐适量糖适量相克食物红烧茄丁的做法1.茄子
2017-10-21 12:00:38 更新 -
豆芽排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨300克相克食物 豌豆芽200克姜小块相克食物 盐适量
2017-10-21 11:55:31 更新 -
蒸鲩鱼块的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲩鱼块2块 青椒圈适量 蒜末适量 姜末适量 李锦记蒸鱼酱油适量 盐适量油适量蒸鲩鱼块的做法1.准备食材之一。2.必备的李
2017-10-21 11:54:49 更新 -
黑芝麻核桃豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆50克相克食物黑芝麻1小把相克食物 核桃仁1小把 清水适量黑芝麻核桃豆浆的做法1.准
2017-10-21 11:54:38 更新 -
凉拌葫芦丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦300克相克食物香油适量 蒜味辣椒油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量凉拌葫芦
2017-10-21 11:52:11 更新 -
#李锦记#酱烧青鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青鱼:祛湿、除痹、益气花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青鱼一段相克食物 李锦记美味黄
2017-10-21 11:51:01 更新 -
红焖鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角:理气、止痛、温阳食材用料 三黃鸡一只或半
2017-10-21 11:49:21 更新 -
酱爆春笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料春笋2棵相克食物葱1棵相克食物 油、盐、水淀粉适量 生抽、料酒适量酱爆春笋的
2017-10-21 11:48:35 更新 -
胡萝卜枫糖土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉160g 低筋面粉40g 即发干酵母2.5g 枫糖浆32g 盐2.5g 奶粉8g 蛋
2017-10-21 11:48:29 更新
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