食材用料 白萝卜600公克 在来米粉300公克 澄粉30公克 猪绞肉200公克 香菇6朵 红葱头10粒 水900cc 蚝油3大匙 糖1大匙 盐1/2大匙

健康功效 鸭胗：富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸭胗适量 酸辣椒适量大蒜适量相克食物

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水100ml黄油40g 食盐 低粉50g鸡蛋1-2

健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力排骨：补肾、益气、润燥猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料蘑菇20克相克食物排骨200克相

　　注：日剧《律政英雄2014》由木村拓哉、松隆子、阿部宽等主演。律政英雄2014剧情讲述的是久利生公平回到东京地检城西支部。他

健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴香菇：补虚、健脾、化痰食材用料西瓜皮3块香菇5朵相克食物黑木耳7朵相克食物 盐适量 鸡精适量

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆苗200克相克食物大蒜10瓣相克食物猪肉200克相克食物油适量 盐适量豆苗大蒜肉丸汤的做

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪瘦肉150克胡萝卜适量相克食物青椒适

健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭半碗相克食物 彩色什锦果肉若干油适量 盐适量彩色炒饭的做法1.准备好食材2.锅里放油加热3.

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖数克相克食物燕窝一盏 凉开水或者蒸馏水数百毫升冰糖炖燕窝的做法1.准备好燕窝

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜三片相克食物糖适量相克食物 枣三个 水适量红枣姜糖水的做法1.准备食材2.