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桂花糯米藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕4个相克食物江米300克相克食物红糖300克相克食物白
2017-10-23 19:32:23 更新 -
五彩小炒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝西芹:活血化瘀食材用料 扇貝柱50g腰果50g相克食物 玉米粒100g西芹1掰相克食物 燈籠椒1隻
2017-10-23 19:31:40 更新 -
汉堡坯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 高粉230克白糖50克相克食物鸡蛋25克相克食物牛奶110克相克
2017-10-23 19:31:30 更新 -
酸辣香菜萝卜丝儿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 水萝卜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料水萝卜300
2017-10-23 19:31:19 更新 -
西王油蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 西王玉米胚芽油40克 蛋糕粉6
2017-10-23 19:28:04 更新 -
清炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜相克食物小葱相克食物 盐清炒胡萝卜的做法1.准备2个胡萝卜.小葱。2.把
2017-10-23 19:28:00 更新 -
蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气食材用料扇贝一斤相克食物粉丝一捆相克食物蒸扇贝的做法1.先泡好粉丝2.扇贝洗净摆盘3.这样可以
2017-10-23 19:27:26 更新 -
糖醋假排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆一个相克食物 瘦肉一块 生粉适量 蒜蓉
2017-10-23 19:26:48 更新 -
油泼面。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一碗半 凉水多半碗鸡蛋一个相克食物蚝油一勺酱油3勺白糖一小勺相克食物
2017-10-23 19:23:00 更新 -
杏仁果黑巧克力的做法和食材用料及健康功效
食材用料 70黑巧克力块250g 罐装樱桃1/2罐 整颗杏仁适量糖1匙相克食物杏仁果黑巧克力的做法1.%黑巧克力块隔水加热融化, 均匀搅拌
2017-10-23 19:22:34 更新 -
荔枝肉焖冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气冬瓜:化痰、利水、清热芹菜:除烦、平肝、清热食材用料猪肉适量相克食物冬瓜半个相克食物 生粉
2017-10-23 19:20:19 更新 -
烤鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 三黄鸡1只 腌料料酒4勺酱油2勺 耗油1勺胡椒粉适量 盐半
2017-10-23 19:16:55 更新
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