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高汤娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料娃娃菜两颗相克食物 骨头汤一大碗枸杞一小把相克食
2017-10-24 15:50:10 更新 -
胡萝卜鸡蛋烩三菌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜一根相克
2017-10-24 15:49:40 更新 -
凉拌鸡胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗茴香:和胃、理气、促进生长、发育甘草:润肺止咳、益气、解毒食材用料鸡胗适量相克食
2017-10-24 15:48:19 更新 -
浆果果茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀覆盆子:活血化瘀食材用料蔓越莓适量蓝莓适量相克食物覆盆子适量相克食物 黑树莓适量糖适
2017-10-24 15:47:00 更新 -
番茄绿豆芽肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料猪肉150g相克食物绿豆芽100g相克食物番茄1个相克食物葱2颗相
2017-10-24 15:45:10 更新 -
香滑牛肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 牛里脊胡萝卜相克食物淀粉 蛋清蚝油 白酒 盐 五香粉
2017-10-24 15:44:46 更新 -
自制蒜蓉辣酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 红辣椒五斤 朝天椒半斤大蒜一
2017-10-24 15:42:13 更新 -
豆角凉面的做法和食材用料及健康功效
食材用料麻油蒜头5个相克食物 盐糖相克食物 青红椒各半个 手擀面1把长豆角4根相克食物豆角凉面的做法1.把青红椒大蒜清洗干净,剥
2017-10-24 15:39:53 更新 -
梅子可乐饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料面粉1鸡蛋1相克食
2017-10-24 15:37:57 更新 -
苦瓜酿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物 肉末一碗酱油少许淀粉适量 鸡蛋蛋清一个 姜末少许红椒少许(可不加)
2017-10-24 15:36:31 更新
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